VIOLENCIA PSICOLÓGICA: PUEDE ESTAR DENTRO DE TU HOGAR
“Puede ser difícil identificar las cicatrices de la violencia psicológica, ya que muchas de ellas residen en lo más profundo del alma. Sin embargo, al reconocer la necesidad de respeto mutuo y salud emocional, nos capacitamos para…
CUANDO LA GENEROSIDAD PERJUDICA
“Ya sea en la vida personal o incluso en la profesional, el altruismo puede llevar al agotamiento, y a menudo perjudica no solo la conducción de tu vida, sino exactamente a quienes más deseas ayudar. Por eso,…
Reflexiones en el Viaje de la Vida: Elecciones y Significados
Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre los intrincados caminos de la vida, donde los movimientos cíclicos nos ofrecen la oportunidad de sumergirnos en reflexiones genuinas y profundas. Es en este viaje donde encontramos encrucijadas que nos llevan…
Lo que nos mata también puede transformarnos – Estrés
Alrededor de 1960, el psicólogo fisiólogo estadounidense James Olds, profesor de la Universidad McGill en Montreal, Canadá, presentaba al mundo su descubrimiento más reciente que denominó el “Sistema Cerebral de Recompensa”. Utilizando técnicas de estimulación eléctrica en…
Encontrando Sentido en la Adversidad
Hoy quiero explorar la profunda idea de que el significado de la vida no reside solo en las alegrías y logros, sino también en las encrucijadas desafiantes. Nunca debemos olvidar que también podemos encontrar significado en la…
La Arte de la Percepción: Viendo Más Allá de las Apariencias
Hoy quiero invitarte a reflexionar sobre la intrigante máxima: “Lo que los ojos no ven, el corazón no siente”. A primera vista, puede parecer un consejo sabio para evitar angustias innecesarias, pero ¿negar la evidencia es realmente…
¿POR QUÉ NUESTRA MENTE SIEMPRE BUSCA A ALGUIEN A QUIEN CULPAR POR LO QUE SUCEDEN?
“En el teatro de la vida, evitamos la culpa, los errores y las frustraciones, refugiándonos a menudo en la crítica y el juicio. Sin embargo, olvidamos que la verdadera conquista surge de la valentía de enfrentar nuestra…
- ARTIGOS (DE MINHA AUTORIA), COACHING COMPORTAMENTAL, GESTÃO, LIDERANÇA, NEUROCIÊNCIA, PENSAMENTO SISTÊMICO, PSICOLOGIA, PSICOLOGIA SOCIAL
POR QUE NOSSA MENTE SEMPRE BUSCA ALGUÉM PARA CULPAR PELO QUE ACONTECE?
“No teatro da vida, evitamos a culpa, os erros e as frustrações, não por acaso, muitas vezes nos abrigando na crítica e no julgamento. Contudo, esquecemos que a verdadeira conquista emerge da coragem de confrontar nossa própria…
Descifrando la Realidad: Abriendo el Camino de la Autenticidad y el Éxito
Hoy quiero guiar nuestros pensamientos por caminos reflexivos, desentrañando las intrincadas telarañas de la existencia. En un mundo ávido de escapismos, a menudo sucumbimos a la tentación de huir de la realidad, sumergiéndonos en ilusiones reconfortantes. Sin…
Caminos Entrelazados: La Evolución Constante del Yo
Al enfrentarnos a la inevitabilidad del tiempo, nos encontramos con la perspectiva intrigante de que no podemos retroceder al pasado, ya que éramos entonces una versión diferente de nosotros mismos. La constante metamorfosis de la personalidad a…
