THE POWER OF MINDFULNESS
I have been dedicating a good part of my studies on behavior lately to better understand what mindfulness actually is, and what the benefits of mindfulness are. Although it is a complex subject grounded in various behavioral…
Despertando o Poder Interior: Uma Jornada de Autoconhecimento e Coragem
“When I dare to be powerful, to use my strength in the service of my vision, then it becomes less and less important whether I am afraid.”(Audre Lorde) Hoje, convido você a mergulhar nas profundezas do seu…
Despertando a Resiliência: A Jornada da Mudança
“Não é o mais forte quem sobrevive nem o mais inteligente. Quem sobrevive é o mais disposto à mudança.” – Charles Darwin Hoje, convido você a terminar o dia com uma reflexão profunda sobre um princípio fundamental…
Defina sua Própria Jornada: A Busca Autêntica pela Realização
“Have your own definition of success…so you can fulfill your dreams, not someone else’s expectations of your dreams.” Elliot Fletcher Que tal começar o dia refletindo sobre o verdadeiro significado do sucesso? Elliot Fletcher nos lembra da…
Desenvolvendo a Maestria da Totalidade: Uma Jornada Reflexiva
“Se você ficar em um canto e negligenciar a miríade de aspectos da totalidade, se pegar uma coisa e descartar o resto, você conseguirá muito pouco e sua maestria será superficial.” – Lao Tzu Que tal começar…
Desperte a Criatividade: Transforme Limitações em Oportunidades
“Agora não é hora de pensar no que você não tem. Pense no que você pode fazer com o que há.” (Ernest Hemingway) Que tal iniciar o dia com uma reflexão profunda? Hoje, convido você a mergulhar…
WANT TO INTEGRATE EVERY PART OF YOUR LIFE? THEN FORGET ABOUT BALANCE
Exhausted, tired, distressed, stressed, unfocused, inefficient, etc. Do these words resonate with you in any reflection on how you might describe yourself today? It has become increasingly routine to hear from my clients, whether young or old,…
¿QUIERES INTEGRAR CADA PARTE DE TU VIDA? ENTONCES OLVIDA EL EQUILIBRIO
Agotado, cansado, angustiado, estresado, desconcentrado, ineficiente, etc. ¿Estas palabras te resuenan en alguna reflexión sobre cómo podrías describirte hoy? Se ha vuelto cada vez más rutinario escuchar de mis clientes, ya sean jóvenes o mayores, ejecutivos, maestros,…
Desvendando os Mistérios da Comunicação Inconsciente
“Aquele que tem olhos para ver e ouvidos para ouvir pode convencer-se de que nenhum mortal pode guardar um segredo. Se seus lábios estão silenciosos, ele tagarela com as pontas dos dedos; a traição escorre dele por…
DEL FEEDBACK AL PODER TRANSFORMADOR DEL CONSEJO
Imagínese en el papel de un ejecutivo senior, a punto de liderar una reunión crucial con inversores para presentar los resultados trimestrales de su empresa. Después de días de intensa preparación, incluyendo largas horas de revisión de…
