REDEFINING PRODUCTIVITY: THE POWER OF ‘DOING NOTHING’
When was the last time you felt guilty for doing nothing? That feeling of guilt for not ‘producing’ something is more common than we’d like to admit. But what does it really reveal about us and the…
REDEFINIENDO LA PRODUCTIVIDAD: EL PODER DE ‘NO HACER NADA’
¿Cuándo fue la última vez que te sentiste culpable por no hacer nada? Ese sentimiento de culpa por no ‘producir’ algo es más común de lo que nos gustaría admitir. Pero, ¿qué revela realmente sobre nosotros y…
- ARTIGOS (DE MINHA AUTORIA), COACHING COMPORTAMENTAL, COMUNICAÇÃO E COMPORTAMENTO, DESENVOLVIMENTO HUMANO, GESTÃO, LIDERANÇA, NEGÓCIO, NEUROCIÊNCIA, PENSAMENTO SISTÊMICO, PSICOLOGIA, PSICOLOGIA SOCIAL, RELACIONAMENTO
FRUSTRAÇÃO: DE VILÃ A PROTAGONISTA DA TRANSFORMAÇÃO PESSOAL E PROFISSIONAL
A frustração é uma presença inevitável em nossas vidas, desde os primeiros passos até os momentos mais maduros de nossa jornada. Na infância, ela se manifesta de maneira visceral — nas birras e lágrimas que surgem diante…
FRUSTRATION: FROM VILLAIN TO PROTAGONIST IN PERSONAL AND PROFESSIONAL TRANSFORMATION
Frustration is an inevitable presence in our lives, from our earliest steps to the more mature moments of our journey. In childhood, it manifests viscerally—in tantrums and tears when an immediate desire cannot be fulfilled. As we…
FRUSTRACIÓN: DE VILLANA A PROTAGONISTA DE LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL Y PROFESIONAL
La frustración es una presencia inevitable en nuestras vidas, desde los primeros pasos hasta los momentos más maduros de nuestro recorrido. En la infancia, se manifiesta de manera visceral: en berrinches y lágrimas ante la imposibilidad de…
- ARTIGOS (DE MINHA AUTORIA), COACHING COMPORTAMENTAL, COMUNICAÇÃO E COMPORTAMENTO, DESENVOLVIMENTO HUMANO, GESTÃO, LIDERANÇA, NEUROCIÊNCIA, PENSAMENTO SISTÊMICO, PSICOLOGIA, PSICOLOGIA SOCIAL, RELACIONAMENTO
FORMAR HÁBITOS: O MITO DOS 21 DIAS E O CAMINHO REAL PARA A TRANSFORMAÇÃO PESSOAL E PROFISSIONAL
Você já ouviu que leva apenas 21 dias para formar um hábito? Esse mito, espalhado por livros de autoajuda, gera frustração quando, após três semanas, o hábito ainda não se firmou. No, entanto, para muitos, ela acaba…
FORMAR HÁBITOS: EL MITO DE LOS 21 DÍAS Y EL CAMINO REAL HACIA LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL Y PROFESIONAL
¿Alguna vez has oído que solo se necesitan 21 días para formar un hábito? Este mito, difundido por los libros de autoayuda, genera frustración cuando, después de tres semanas, el hábito aún no se ha consolidado. Para…
FORMING HABITS: THE MYTH OF 21 DAYS AND THE REAL PATH TO PERSONAL AND PROFESSIONAL TRANSFORMATION
Have you ever heard that it takes just 21 days to form a habit? This myth, spread by self-help books, leads to frustration when, after three weeks, the habit still hasn’t solidified. For many, it becomes a…
Brain Rot e a Liderança ESG: Como Não Deixar o Futuro Apodrecer
A palavra do ano, segundo o Dicionário Oxford, é brain rot — uma expressão que remete à podridão cerebral causada pelo consumo excessivo de conteúdos superficiais, sem valor real. Este fenômeno está cada vez mais presente na…
- ARTIGOS (DE MINHA AUTORIA), COMUNICAÇÃO E COMPORTAMENTO, DESENVOLVIMENTO HUMANO, PENSAMENTO SISTÊMICO, PSICOLOGIA, PSICOLOGIA SOCIAL, RELACIONAMENTO
ESTOICISMO NA VIRADA DO ANO: COMO ENFRENTAR O IMPOSSÍVEL E VIVER COM PROPÓSITO
À medida que 2024 chega ao fim, muitos de nós somos desafiados a refletir sobre o que conseguimos alcançar, as dificuldades enfrentadas e o que nos aguarda no ano seguinte. E entre os inúmeros questionamentos que surgem…
