FRUSTRATION: FROM VILLAIN TO PROTAGONIST IN PERSONAL AND PROFESSIONAL TRANSFORMATION
Frustration is an inevitable presence in our lives, from our earliest steps to the more mature moments of our journey. In childhood, it manifests viscerally—in tantrums and tears when an immediate desire cannot be fulfilled. As we…
FRUSTRACIÓN: DE VILLANA A PROTAGONISTA DE LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL Y PROFESIONAL
La frustración es una presencia inevitable en nuestras vidas, desde los primeros pasos hasta los momentos más maduros de nuestro recorrido. En la infancia, se manifiesta de manera visceral: en berrinches y lágrimas ante la imposibilidad de…
FORMAR HÁBITOS: EL MITO DE LOS 21 DÍAS Y EL CAMINO REAL HACIA LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL Y PROFESIONAL
¿Alguna vez has oído que solo se necesitan 21 días para formar un hábito? Este mito, difundido por los libros de autoayuda, genera frustración cuando, después de tres semanas, el hábito aún no se ha consolidado. Para…
FORMING HABITS: THE MYTH OF 21 DAYS AND THE REAL PATH TO PERSONAL AND PROFESSIONAL TRANSFORMATION
Have you ever heard that it takes just 21 days to form a habit? This myth, spread by self-help books, leads to frustration when, after three weeks, the habit still hasn’t solidified. For many, it becomes a…
- ARTIGOS (DE MINHA AUTORIA), COMUNICAÇÃO E COMPORTAMENTO, DESENVOLVIMENTO HUMANO, PENSAMENTO SISTÊMICO, PSICOLOGIA, PSICOLOGIA SOCIAL, RELACIONAMENTO
ESTOICISMO NA VIRADA DO ANO: COMO ENFRENTAR O IMPOSSÍVEL E VIVER COM PROPÓSITO
À medida que 2024 chega ao fim, muitos de nós somos desafiados a refletir sobre o que conseguimos alcançar, as dificuldades enfrentadas e o que nos aguarda no ano seguinte. E entre os inúmeros questionamentos que surgem…
STOICISM AT THE TURN OF THE YEAR: HOW TO FACE THE IMPOSSIBLE AND LIVE WITH PURPOSE
As 2024 comes to a close, many of us are challenged to reflect on what we’ve achieved, the difficulties we’ve faced, and what lies ahead in the coming year. And among the many questions that arise during…
ESTOICISMO EN LA VUELTA DEL AÑO: CÓMO ENFRENTAR LO IMPOSIBLE Y VIVIR CON PROPÓSITO
A medida que 2024 llega a su fin, muchos de nosotros nos vemos desafiados a reflexionar sobre lo que hemos logrado, las dificultades que hemos enfrentado y lo que nos espera en el próximo año. Y entre…
- ARTIGOS (DE MINHA AUTORIA), COACHING COMPORTAMENTAL, COMUNICAÇÃO E COMPORTAMENTO, DESENVOLVIMENTO HUMANO, GESTÃO, PENSAMENTO SISTÊMICO, PSICOLOGIA, PSICOLOGIA SOCIAL, RELACIONAMENTO
30 DE DEZEMBRO: O PRIMEIRO PASSO PELO RESTO DE SUA VIDA
O final de ano sempre nos convida a uma reflexão profunda: o que foi, o que está por vir, e, mais importante, o que podemos fazer para tornar o futuro mais alinhado com o nosso verdadeiro propósito?…
DECEMBER 30TH: THE FIRST STEP TOWARDS THE REST OF YOUR LIFE
The end of the year always invites us to a deep reflection: what has been, what is to come, and, more importantly, what can we do to make the future more aligned with our true purpose? Now,…
30 DE DICIEMBRE: EL PRIMER PASO HACIA EL RESTO DE TU VIDA
O final de ano sempre nos convida a uma reflexão profunda: o que foi, o que está por vir, e, mais importante, o que podemos fazer para tornar o futuro mais alinhado com o nosso verdadeiro propósito?…
